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Quanti anni hai?
Meno di 18
18-23
24-29
30-39
40-49
50+
Come vedi il tuo corpo quando ti guardi allo specchio?
Magra ma con poche forme
Magra e tonica
Ho qualche chilo in più e voglio sgonfiarmi
Sono in sovrappeso e voglio un cambiamento totale
Qual è la parte del corpo che senti che non ti rispecchia di più?
✔
✔
✔
✔
Quanto incide questo nella tua vita di tutti i giorni?
Ci penso spesso: condiziona come mi vesto e come mi sento
Mi dà fastidio, soprattutto in certe situazioni (mare, foto, eventi)
Ogni tanto ci penso, ma non mi rovina le giornate
Sinceramente non mi pesa molto, sono qui più che altro per curiosità
Qual è il tuo obiettivo principale?
Sgonfiare pancia e fianchi
Scolpire e sollevare i glutei
Eliminare cellulite e ritenzione idrica
Voglio mantenere il mio fisico esattamente com'è ora
Immagina di esserci già riuscita: quale fisico vorresti vedere allo specchio?
Quanto è urgente per te iniziare a vedere i primi risultati?
Voglio iniziare subito: ho già aspettato fin troppo
Vorrei iniziare entro questo mese
Nei prossimi mesi, quando trovo il momento giusto
Non ho fretta, per ora sto solo valutando
Come preferiresti raggiungere il tuo obiettivo?
Da sola, con materiale gratuito e fai-da-te
Con un programma da seguire in autonomia, ma costruito su di me
Seguita passo passo da una coach che mi segue con costanza
Ti alleni in questo momento?
No, ho smesso o non ho mai iniziato davvero
Sì, ma con difficoltà e poca costanza
Sì, ma senza risultati evidenti
Sì, con costanza e ottimi risultati
Hai già provato a risolvere in passato? In che modo?
No, non ho mai davvero provato
Sì, da sola con video e contenuti gratuiti
Sì, ho acquistato diete o programmi "preconfezionati"
Sì, ho lavorato con coach o professionisti
Quanto hai già investito, in totale, per provare a risolvere (diete, programmi, integratori, personal/coach, creme, drenanti…)?
Niente, non ho mai speso
Meno di 100€
Tra 100€ e 500€
Più di 500€
Secondo te, cosa ti ha impedito finora di ottenere il fisico che vuoi?
Poca costanza negli allenamenti
Una dieta mai seguita davvero o troppo discontinua
Impegni e stress che mi hanno tolto tempo ed energie
Il mio corpo sembrava "bloccato" e non rispondeva
Su una scala da 1 a 10, quanto è importante per te rimetterti in forma adesso?
1-4: non è una priorità, non mi pesa più di tanto
5-7: vorrei, ma posso anche aspettare
8-9: mi piacerebbe rimediare il prima possibile
10: voglio rimediare subito, con impegno e determinazione
Se esistesse un percorso su misura per ... per darti finalmente un fisico ..., quanto saresti disposta a investire ogni mese per riuscirci davvero?
Niente: non voglio investire soldi per la mia forma fisica
Un piccolo budget, fino a 100€ al mese
Anche più di 100€ al mese, se è davvero il metodo giusto per me
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